گلهای مخصوص اتاق خواب می توانند علاوه بر تصفیه و بهبود هوای اتاق با ایجاد حس آرامش فضای اتاق خواب شما را به مکانی ایده آل و رویایی تبدیل کنند. ما در این مقاله تصمیم داریم به معرفی گلهای مخصوص اتاق خواب بپردازیم، پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
مزایای نگه داری گیاه در اتاق خواب
از آن جایی که یکی از مهم ترین دلایل بی خوابی آلودگی هوا و کمبود اکسیژن در اتاق خواب است. نگه داری گل و گیاه می تواند با اکسیژن سازی کیفیت خواب شما را بهبود ببخشد. این نکته که اتاق خواب شما نور مناسبی داشته باشد برای نگه داری گیاه اصلا مهم نیست چرا که گیاهان بدون نیاز به نور را می توان در محیط های کم نور یا بدون نور نگه داری کرد.
همان طور که می دانید قرار دادن گل و گیاهان طبیعی در فنگ شویی اتاق خواب بسیار اهمیت دارد. به همین دلیل افرادی که به مبحث فنگشویی علاقه دارند سعی می کنند گیاهان طبیعی را به جای مصنوعی در اتاق خواب خود نگه داری کنند. از دیگر مزایای خرید گلهای مخصوص اتاق خواب می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
- از بین بردن سموم اتاق
- افزایش حافظه و یادگیری
- کاهش میزان استرس و اضطراب
- تقویت روحیه و ایجاد حس سرزندگی
معرفی گلهای مخصوص اتاق خواب
در ادامه به معرفی انواع گلهای مخصوص اتاق خواب خواهیم پرداخت:
گیاه سانسوریا (Sansevieria)
اگر به دنبال گیاه مناسب اتاق خواب بدون نور هستید گیاه سانسوریا یکی از بهترین ها می باشد. این گیاه انواع مختلفی از جمله سانسوریا سبز، ابلق و پا کوتاه دارد.
شرایط نگه داری از این گیاه بسیار ساده می باشد. از جمله مزایای سانسوریا می توان به توانایی بالای این گل برای تصفیه کردن هوا اشاره کرد. برگ های زیبا و بلند این گیاه می تواند در شرایط سخت نیز رشد کند. به طوری که این گیاه برای رشد به خاک غنی و آب زیاد نیاز ندارد اگر هفته ای دو بار سانسوریا را آبیاری کنید؛ برای رشد آن کافی است.
این گیاه می تواند با تولید اکسیژن کافی در شب سموم اتاق خواب از جمله (تری کلرو اتیلن، فرمالدهید و بنزن) را از بین ببرد. به طور کلی نگه داری سانسوریا در اتاق خواب برای افرادی که سر درد یا افت تنفسی دارند بسیار مناسب است. قیمت گل سانسوریا با توجه به نوع آن متفاوت می باشد.
گیاه یاسمن سفید (Common jasmine)
گیاه یاسمن سفید باعث بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس می شود. به همین دلیل از این گیاه می توان در اتاق خواب استفاده کرد. گیاه یاسمن سفید علاوه بر خواص فوق العاده ای که دارد با دارا بودن شکوفه های زیبا و صورتی که بعد از مدتی به رنگ سفید دیده می شوند اتاق خواب شما را زیباتر می کند. نگه داری از این گیاه بسیار آسان می باشد. گل یاسمن سفید نیز عطر خوشی دارد.
گیاه اسطوخودوس (Lavender)
از دیگر گلهای مخصوص اتاق خواب می توان به اسطوخودوس یا لوندر اشاره کرد. بوی اسطوخودوس در درمان بی خوابی بسیار موثر است. این گیاه به منظور کاهش افسردگی، استرس و عصبانیت و همچنین در درمان آسم نیز موثر می باشد. اسطوخودوس از جمله گیاهان مفید برای اتاق خواب کودکان می باشد. چرا که سبب ایجاد خوابی آرام برای آن ها می شود.
این گیاه دارای ساقه های متعدد به ارتفاع 30 تا 60 سانتی متر است. اسطوخودوس با گلهای بنفش بسیار زیبایی که دارد باعث زیباتر شدن اتاق خواب نیز می شود.
گیاه شامادورا (Chamaedorea )
از دیگر گیاهان مناسب برای اتاق خواب به خصوص اتاق نوزاد گیاه شامادورا می باشد. این گیاه برای تصفیه ی هوا فوق العاده مفید است و می تواند سموم هوا را از بین ببرد. ساقه های این گیاه رشد زیادی داشته و برای نگه داری این گیاه محبوب آپارتمانی باید آن را در سایه و به دور از نور آفتاب قرار داد. بهتر است شامادورا را در تاریک ترین بخش خانه قرار دهید. این گیاه نیاز به آبیاری کمی نیز دارد.
گیاهان آپارتمانی که در تاریکی رشد میکنند
معمولا آپارتمان های امروزی به گونه ای ساخته می شوند که پنجره های کمی داشته و به اصطلاح نور گیر نیستند. کمبود نور در آپارتمان ها برای افرادی که به داشتن گل و گیاه در منزل خود علاقه دارند سبب انتخاب گیاهان آپارتمانی که در تاریکی رشد میکنند شده است. از جمله مهم ترین گیاهانی که در تاریکی رشد میکنند عبارتند از:
درخت اژدها (Dracaena)
این درخت آپارتمانی، گیاهی مناسب برای فضاهای تاریک می باشد و می توان به سادگی در خانه از آن نگه داری کرد. این گیاه دارای گونه های مختلفی می باشد. برگ های این گیاه به رنگ سبز است. استوانه ای شکل بودن گیاه و پر بودن برگ ها سبب شده که از این گیاه با نام درخت اژدها یاد شود. درخت اژدها باید در بخشی از خانه قرار داده شود که نور مستقیم به آن نتابد، این گیاه را باید به صورت منظم آبیاری و هرس کرد.
گیاه آناناسیان (Bromeliads)
از دیگر گیاهان بدون نیاز به نور آناناسیان می باشد. برای اینکه آناناسیان رشد خوبی داشته باشد باید آن را در سایه قرار داد. برگ های این گیاه بلند، نوک تیز و براق می باشد. گل های این گیاه با رنگ های زرد، صورتی و قرمز آتشین دیده می شوند. گیاه آناناسیان معمولا تا ارتفاع 30 یا 45 سانتی متری رشد می کند و از جمله گلهای مناسب آپارتمان می باشد.
زاموفیلیا (Zamioculas zamiifolia)
گیاه زاموفیلیا یا زی زی از دیگر گیاهان آپارتمانی است که در تاریکی رشد می کند. به همین جهت می توان از آن در اتاق خواب، دفاتر کار و… استفاده کرد. نگه داری از این گیاه بسیار آسان می باشد و در درمان 18 تا 26 درجه ی سانتی گراد بدون نیاز به نور مستقیم خورشید رشد خواهد کرد.
کاکتوس برای اتاق خواب
کاکتوس یکی از گیاهان پرطرفدار و مناسب برای اتاق خواب می باشد. معمولا از این گیاه در مکان های مختلفی مانند محل کار یا دکوراسیون منازل استفاده می شود. کاکتوس علاوه بر اینکه باعث زیباتر شدن محیط می شود می تواند در کاهش استرس و حتی از بین بردن نویز نیز مفید باشد.
از آن جایی که کاکتوس نیاز به آبیاری مداوم نداشته و به صورت 5 یا 6 روز یک بار آبیاری می شود نگه داری از آن بسیار آسان می باشد.
بر طبق تحقیقات دانشمندان، حتی نگاه کردن به کاکتوس نیز می تواند در درمان استرس موثر باشد. کاهش خستگی، بهبود کیفیت هوا، کاهش اضطراب، تنفس بهتر و کاهش عصبانیت از جمله مزیت های استفاده از کاکتوس برای اتاق خواب می باشد.
ساکولنت
ساکولنت ها در واقع کاکتوس های بدون خار هستند. این گیاه برای اتاق خواب بسیار مناسب می باشد. نگه داری از این گیاه مقاوم، بسیار ساده است و به نور زیادی نیاز ندارد. از جمله مزایای ساکولنت برای اتاق خواب جذب تشعشات موجود در هوا می باشد.
